DICA DO DIA

NÃO PERMITA QUE OS DISSABORES GOVERNEM O LEME DE SEU DESTINO.

CRIANÇA - PONTINHOS DE LUZ

ANJINHOS, DURMAM!

Trinta por cento das crianças e dos adolescentes demoram para pegar no sono ou, se dormem, não descansam uma noite inteira, estima a Sociedade Espanhola de Pediatria. "Não se trata de insônia juvenil, mas de outros transtornos", garante Gustavo Antônio Moreira, pediatra do Instituto do Sono da Universidade Federal de São Paulo.

No Brasil, não há estatística, mas o médico achá que o padrão é o mesmo. A grande vilã é a apnéia obstrutiva - em que as amígdalas ou a adenóide aumentadas atrapalham a respiração.

Mas a dinâmica familiar e os hábitos noturnos também têm sua parcela de culpa. "É o caso do filho que barganha a hora de ir para a cama ou que não vai ao banheiro antes de dormir e, depois, desperta."