DICA DO DIA

CADA UM É RESPONSÁVEL POR CONSTRUIR UM MUNDO MELHOR.

CUIDE DE VOCÊ

BOM HUMOR

Mantenha seu bom humor em todas as circunstâncias.

E procure manter vivo o bom humor de todos os que o cercam na vida.

A alegria é um medicamento divino.

A tristeza, ao contrário, nos mergulha num oceano de lama, que salpica e suja aos que de nós se aproxima.

Mesmo entre sofrimentos e dores, busque ser alegre porque a alegria é o melhor remédio para nos dar felicidade.

DICA DO DIA

SE VOCÊ JULGAR AS PESSOAS, NÃO TERÁ TEMPO PARA AMÁ-LAS.

AUTO - ESTIMA

A NECESSIDADE DE ADMITIR A LIBERDADE DO OUTRO.

A liberdade de fazer não proporciona necessariamente felicidade. Se existem mulheres felizes, existem também as infelizes, e se há "pessoas" infelizes, há também as felizes. "liberdade é uma coisa de dentro".

Para haver felicidade num relacionamento conjugal é preciso respeito mútuo. É necessário admitir a liberdade do outro. E a liberdade só pode ser limitada quando se chega à conclusão de que vale a pena que a relação compensa.

O que não pode acontecer é um dos parceiros ou mesmo os dois perderem sua própria identidade, quase sempre em nome de "agora somos um só". Uma proposta altamente neurótica. Cada pessoa tem seu próprio universo. Os dois têm que ser dois, cada um com suas idéias, expectativas, projetos e atitudes.

É muito comum observar comportamentos com o homem vivendo a responsabilidade da mulher e ela vivendo a alegria do marido, ou vice-versa. Um viver no outro o que falta em si. O ideal é que cada um conquiste o que lhe cabe. Do contrário um fica sempre em dúvida com o outro.

O ideal é uma relação onde o marido não manda por causa do seu poder econômico e a mulher não manda porque se deixa invadir "o casamento não está falido, o que está falido é essa relação neurótica: monopólio do dinheiro x monopólio da bondade. A nossa geração luta contra isso e a próxima vai conquistar um relacionamento equilibrado e saudável.

DICA DO DIA

O DISCERNIMENTO E A FÉ SERÃO A BRISA QUE LEVARÁ TEU BARCO.

ESPAÇO ESOTÉRICO

NOVOS TEMPOS, NOVA RAÇA HUMANA

Consta do testamento do Dalai Lama falecido em 1924 a previsão de que a religião e a administração secular do Tibete seriam atacadas por forças políticas por volta de 1950 e de que o Dalai Lama em exercício seria vencido pelos invasores. Os chamados "nobres" e as altas personalidades do Estado teriam suas terras e bens confiscados e seriam obrigados a servir às forças invasoras. De fato, essa previsão realizou-se. Com a invasão chinesa, as propriedades e as lama-serias foram distribuídas e todas as ordens dissolvidas.

O mesmo testamento previa também: " A grande luz espiritual que há séculos brilha sobre o Tibete não se apagará. Ela aumentará, difundir-se-á e resplandecerá na América do Sul, sobretudo mas Terras de O Fu Sang, onde será iniciado um novo ciclo de progresso, com a nova raça dourada.

Tal previsão diz respeito a estes tempos, igualmente anunciados nos livros de Trigueirinho e outros escritores e cronistas que se dedicam à difusão do ensinamento evolutivo espiritual.

No seu livro A QUINTA RAÇA, Trigueirinho diz: "O que está para acontecer ultrapassa toda imaginação. Grandes coisas estão sendo preparadas e excedem quaisquer outras que tenham ocorrido no mundo, desde a sua criação.

Segundo Trigueirinho, a quinta raça já teve início. É formada daqueles que despertaram para um novo modo de viver sobre a Terra, dos que mudaram seus conceitos e condutas, dos que se integraram nas tarefas inspiradas pelas Hierarquias.

"Já há na Terra seres humanos adultos com um novo código genético", afirma, "implantado nesta encarnação. Percebem as mudanças realizadas em si próprios, mas mantêm-se em absoluto silêncio. Seu grupo familiar pode não se dar conta do ocorrido, mas eles já conhecem essa transformação porque a experimentaram."

Esse código, supra físico, está sendo implantado hoje em dez por cento da humanidade. Livre de hereditariedade, possibilita crescente harmonia e ausência de agressividade. Espera-se poder implantá-lo em maior número de pessoas, mas tudo dependerá da transformação que queiram fazer e da sua entrega total ao que nelas deve ser completado. É difícil que o novo código genético floresça quando são mantidos vícios tais como o tabagismo e o alcoolismo, quando se usam carnes de animais na alimentação, quando o trabalho é pautado pela ambição e pela competividade e quando prevalecem os costumes da vida comum. É preciso renúncia a muitos dos padrões de conduta que a sociedade instituiu como bons, belos e verdadeiros, padrões que na realidade anuviam o propósito último da vida humana sobre a Terra.

A raça nascente está recebendo um código genético que facilita a sua elevação; como tal, deverá abandonar antigos lastros. O estado em que ela está entrando é totalmente diferente. O homem já não terá ódio nem fará guerras; trabalhará e viverá em harmonia com o cosmos, compreendendo que este é o domicílio da sua verdadeira família. Readquirirá os conhecimentos que perdeu por ter permitido a prevalência do ego e saberá interagir com as leis que então regerão o universo - Terra. Ampliará a comunicação com mundos distantes e ingressará em uma ordem vasta, irmanado com civilizações avançadas que hoje ainda desconhece.

(Trigueirinho)

DICA DO DIA

NOSSAS DÚVIDAS SÃO TRAIDORAS E NOS FAZEM PERDER O BEM QUE PODERIAM CONQUISTAR, SE NÃO FOSSE O MEDO DE TENTAR.

CONSCIÊNCIA ECOLÓGICA

COMEÇO DO FIM

O Ministério do Meio Ambiente lançou a campanha Saco é um Saco para incentivar os brasileiros a trocar as sacolas plásticas por opções mais ecológicas. O Rio de janeiro saiu na frente, ao aprovar uma lei que dá de seis meses a três anos para que elas sejam substituídas nos estabelecimentos comerciais do estado. E não sem razão: cada sacolinha leva cerca de 40 anos para se decompor. Em todo o país são consumidas anualmente 12 bilhões de sacolas plásticas. E você? Já recusou um saquinho hoje?

(SACO É UM SACO) blog

mma.gov br/sacolasplasticas.

PENSAMENTOS

*Nada deste mundo deve retardar os passos do ser, rumo à superação do ponto evolutivo alcançado.

(Trigueirinho)

*Apenas na perfeita tranqüilidade e silêncio, livre de todo preconceito e preferência, é que a consciência pode perceber a Verdade.

(A Mãe)

*Se você quer sentir a orientação de Deus na sua vida, não perca tempo desperdiçando conversa com os outros. O silêncio é o altar do Espírito.

(Yogananda)

*Mesmo que tu tenhas feito uma longa caminhada,

há sempre um caminho por fazer.

(Santo Agostinho)

*Só o que venceu a si mesmo é que pode vencer os inimigos;

só os santos persuadem os lobos à mansidão.

(G.Papini)

DICA DO DIA

O HOMEM É MEDIDO PELO QUE ELE FAZ NO ETERNO AGORA.

CUIDE DE VOCÊ

PREVINA-SE CONTRA A VIOLÊNCIA

*Procure não andar sozinho. Sempre que possível, não passeie desacompanhado por locais ermos ou em horas avançadas da noite.

*Se isso não for possível, escolha bem o seu trajeto, evitando áreas desertas ou com pouca iluminação, durante a noite.

*Não carregue consigo grandes importâncias em dinheiro, ou outros valores. Se isso for necessário, guarde-os em local seguro e discreto.

*Ao ficar em paradas de ônibus, procure aqueles em locais de grande movimentação ou à porta de estabelecimentos comerciais.

*Não use locais isolados para encontros amorosos. Os namorados em lugares solitários são um "alvo" fácil para os marginais.

*Desconfie sempre de pessoas estranhas de conversa envolvente, que tentem uma aproximação. Não aceite convites de desconhecidos.

*Suspeite de telefonemas desconhecidos, pedindo informações sobre os moradores e os hábitos de sua residência.

*No seu dia-a-dia, procure memorizar os postos policiais ou delegacias do caminho. Em caso de defeito mecânico, não pare em locais ermos.

*Ao descer ou entrar em seu veículo, observe se não está sendo observado ou se há pessoas suspeitas nas proximidades.

*Procure manter sempre alguém da família informado sobre seus horários, rotas e tempo estimado de chegada ao seu destino.

DICA DO DIA

NUNCA RIA DOS SONHOS DE OUTRA PESSOA.

DE BEM COM A VIDA

COMPARTILHE...

Abraço, beijo ou aperto de mão?

Para alegrar a vida, aproveite tudo isso e mais um pouco. Não se faça de rogada, a troca de carinhos, delícias, conforto é tão boa que decidimos, também nós, reunir instantes perfeitos, inspiradores. Então, vamos lá!

A NATUREZA

Pousar o olhar no colorido das flores, na singularidade das formas, na beleza que brota, se repete e se renova. Apenas o contemplar. Depois, inspirar bem fundo e deixar o ritmo da vida tomar conta da gente. Com o despertar dos sentidos chegam os aromas - alguns marcantes, como rosa, jasmim, dama-da-noite, e outros sutis, como dente-de-leão, frésia. Generosamente, a natureza sempre retribui a quem dela sabe cuidar.

UM REENCONTRO

Abraço há para todos os gostos: de amigo, filha, pai, namorado,... Pode envolver dois. três - ou quantos mais vierem. É desses prazeres que distribuem cotas de amor. Repare como há sintonia: coração junto com coração e a batida de um no ritmo do outro. O que significa quando o coração pulsa mais rápido? Pode simplesmente anunciar a emoção de...um reencontro.

OS SABORES

Sentar em volta da mesa e oferecer sua melhor receita, que nem precisa ser complicada, desde que a conversa seja saborosa. De uma história a outra, assim o tempo vai passando e as amizades se construindo.O tempero que dá certo é a disposição de ouvir e a espontaneidade em se apresentar.

A CASA

Da hospitalidade nasce a felicidade para todos, diz o provérbio. Quem gosta de receber amigos quer oferecer o melhor da casa - a brisa na varanda, o DVD com direito a pipoca, o jantar preparado com carinho são só alguns exemplos. Não precisa sofisticação, pois luxo é apreciar o conforto das pequenas coisas e cultivar as pessoas de boa vontade. Lugares banhados de luz natural, água fresca, sombra acolhedora, aquele sofá que abraça a gente e faz o papo fluir sem que se queira olhar o relógio.

AS LEMBRANÇAS

Um dia depois do outro, e a gente nem se dá conta de que está escrevendo a história em que participam muitos personagens. O fim de semana na praia quando choveu, e foi deliciosamente divertido, a primeira caminhada guiada por quem, naquele momento, se tornou seu amigo de confiança, a foto capturada pelo colega de trabalho registrando a sua cara de concentrado...Há sempre alguém querido ali, compondo nossas valiosas memórias.

A ALEGRIA

Sorrir exercita os músculos da face, evita rugas e também nos torna mais resistentes e saudáveis. Vantagens adicionais de quem sabe compartilhar os belos momentos. Não economize bom humor, pois ele aproxima as pessoas e volta para você renovado e duplicado. Nesse vai-e-vem, ainda cresce a auto-estima de quem participa da troca.

UM BRINDE

Que venham o champanhe, o vinho, o chá e até o guaraná ou a água. Brindar, vale sempre - com quem se gosta e pelo que se deseja, nem se fala! Levante o copo para o casamento, a chegada de um bebê, o emprego novo ou o puro estado de felicidade vindo sem por quê. Não existe festa sem brinde nem brinde sem festa.

DICA DO DIA

VOCÊ É MUITO MELHOR E MAIS RICA EM TALENTOS DO QUE PENSA. SEJA, PORTANTO, SEU AMIGO.

FALANDO COM OS ANJOS

MANIA DE JULGAR

Eu te amo. eu te aceito, mesmo que não te compreenda direito.

Já aconteceu você gostar de alguém que você absolutamente não compreende, nem sabe como sente e age? Aquele tipo de pessoa que sempre surpreende, porque funciona de outro jeito? Como você faz para aceitar essa pessoa? O primeiro requisito é não julgar. "Eu te amo, eu te aceito, mesmo que eu não te compreenda direito" Frase sábia, a ser dita todo dia. Quando rotulamos alguém, tiramos sua liberdade de mudar, de ser diferente, de crescer espiritualmente. E tiramos nossa própria liberdade, de gostar da mudança. E de mudar.

Como estamos prontos a julgar, sempre!

Os anjos não julgam, eles nos amam incondicionalmente. Isso quer dizer que o que quer que façamos será compreendido, e não julgado. Lógico, se tomamos uma atitude negativa, os anjos estarão silenciosos e preocupados, mas sempre prontos a nos ajudar a seguir um caminho superior.

Será que podemos virar anjos por um dia, e passar 24 horas sem julgar ninguém? E além disso, e mais importante - passar 24 horas sem nos julgarmos a nós mesmos???

DICA DO DIA

ESFORCEMO-NOS EM VER APENAS O LADO POSITIVO EM TODA PARTE.

POESIA

UM MUNDO DESCONHECIDO

De todas as coisas desse

mundo desconhecido.

O livro é de todos, com

certeza, o mais bonito.

Aos olhos, um amontoado

de folhas secas e sem

vida, coladas umas nas outras.

Ao coração, um amigo,

um conselheiro que diz:

"Escuta o que eu digo"

O livro é uma porta

aberta que está sempre à

espera.

Uma porta de várias

faces, repleta de vírgulas

e pontos, letras e frases.

Na face do romance,

declarações e beleza

Na face do drama,

lágrimas e tristeza

Na face da aventura,

reviravoltas e perigos

Na face da comédia,

confusões e muito risos

É difícil compreender

Existir um ser

Que não se sinta atraido

Pelo prazer de ler um livro

Quem sabe talvez

Ainda não chegou a sua vez

Mas, um dia chegará a hora

Saberá e dirá "É agora"

Um novo aprendiz

começará sua jornada

Uma história novamente

será contada

E para sempre será

"continuada"

Andressa Souza Costa

12 anos-6ª Série-Colégio Militar

Fortaleza - Ce

DICA DO DIA

AS PRÓXIMAS GERAÇÕES DEPENDEM DE VOCÊ.

CONSCIÊNCIA ECOLÓGICA

A AGONIA DAS FLORESTAS ANTIGAS

As florestas antigas do planeta são importantes pólos de biodiversidade. Juntas, as florestas boreais, temperadas e tropicais, mais as de coníferas e os manguezais, mantém os ecossistemas, essenciais para a vida na Terra. Elas influenciam o clima, controlando a chuva, a evaporação da água do solo e armazenando grandes quantidades de gás carbônico, que de outra maneira colaborariam para o aquecimento global.

Esses ecossistemas abrigam cerca de dois terços das espécies de plantas e animais terrestres do mundo. São ainda a moradia para milhares de povos que dependem de seus recursos naturais para sobreviver física e espiritualmente.

Desde 1950, o equivalente a um quinto das florestas do mundo foram destruídas e cerca de dez milhões de hectares são desmatados ou degradados anualmente. Isso representa a destruição de uma área do tamanho de um campo de futebol a cada dois segundos. Cinqüenta e nove países - do Reino Unido à Moçambique, de El Salvador à Grécia - já perderam todas as suas florestas antigas. Em muitos outros lugares, elas estão em iminência de extinção.

Estima-se que cerca de 24% dos mamíferos, 12% dos pássaros e quase 14% das plantas enfrentam a ameaça de extinção - grande parte em conseqüência da destruição das florestas, seus habitats.

Apesar desse cenário, ainda é possível evitar a destruição das florestas antigas remanescentes e de preservar os povos e as espécies que delas dependem. O primeiro passo nesse sentido pode ser dado na Convenção das Nações Unidas sobre Diversidade Biológica (CDB), que acontece neste mês de abril, em Haia, Holanda.

A CDB, elaborada e adotada durante a ECO-92, é um tratado internacional que identifica problemas ambientais, determina objetivos, políticos e deveres comuns de preservação ambiental, além de organizar sistemas multilaterais de cooperação técnica e financeira. Através desse acordo, governos assumem o compromisso de conservar e proteger a biodiversidade a fim de manter o equilíbrio ecológico do planeta.

Por isso, o Greenpeace exige dos países que participam da CDB que parem imediatamente com a destruição, suspendendo novas atividades industriais nas áreas intactas de florestas antigas até que projetos sustentáveis e apropriados de uso da terra sejam acordados. Além disso, a organização exige fiscalização global do comércio de madeira, a fim de garantir mecanismos de extração legal e ecologicamente responsável.

O Greenpeace pede ainda a todos os 189 países-membros da ONU que destinem US$ 15 bilhões anuais para criar um fundo global para o desenvolvimento de projetos ecologicamente sustentáveis nas áreas florestais. Se esse montante for comparado aos US$260 bilhões que os Estados Unidos gastam por ano em atividades militares, fica evidente que a organização não está pedindo muito.

(Por Nicolas Farfel e Rebeca Lerer)

VOCÊ SABIA?

FIQUE DE OLHO

A Agência Nacional de Vigilância Sanitária (Anvisa) suspendeu a fabricação, distribuição e comercialização de 15 marcas de palmitos do Paraná. A alegação é de que as embalagens ou os produtos estão em desacordo com as normas da Agência.

As marcas proibidas são as seguintes:

Braspalm,

Diamante,

Image,

Ideal,

Costa Nobre,

Ivaí,

Panambi,

Goa,

Dicom,

4001,

Amazônia,

Coopalm,

Yaco,

Cabo Blanco,

Palmira.

Todos os fabricantes são do Estado do Paraná

DICA DO DIA

VOCÊ ESTÁ FIRME NO QUE ACREDITA?

UNIVERSO DAS MULHERES

PREGUIÇA

Há dias em que não queremos cuidar de nada e de ninguém além de nós mesmas.Aproveite esses raros momentos para fazer o que der na telha.

Vale transformar o tapete em pista de dança, conversar com as flores ou simplesmente dar folga para o corpo, mergulhando-o numa perfumada banheira.

TRATAMENTO VIP

Seus pés levam você para lá e para cá, muitas vezes, suportando a pressão do salto alto só para deixá-la mais elegante. Por isso, eles merecem sessões de revitalização em imersão temperada com pétalas de rosas, essências e ervas.

RAINHA DA DANÇA

Com a ajuda de suas músicas prediletas, espante o cansaço, a rigidez corporal, os pensamentos repetitivos e o que mais estiver minando sua energia vital.

EU ME AMO

Deitadas na banheira, assistimos à vida de uma perspectiva incrivelmente mais leve. A mágica é fruto de uma combinação infalível: olhos fechados, respiração branda, óleos, sais, aromas, velas e, para arrematar, algumas gotinhas de amor-próprio.

SINCERAS RETRIBUIÇÃO

Quantas vezes passamos apressadas por nossas plantas queridas e pensamos "Assim que der, venho fazer um agrado em você". Ao cuidar dessas beldades que deixam nossa alma e casa mais coloridas e femininas, também cuidamos de nós mesmas.

(Raphaela de Campos Melo)

DICA DO DIA

SÓ O AMOR PODE SALVAR A TERRA.

DE BEM COM A VIDA

RESOLVA SEUS PROBLEMAS

Ser saudável significa cuidar do corpo e da mente. Aqui estão algumas das melhores dicas para alcançar esse objetivo:

ACABE COM UM MAU HÁBITO.

A gente não acaba com um mau hábito. O que fazemos é substituir o comportamento indesejado por algo que nos distraia e que não tenha efeitos colaterais nocivos. Por isso, se seu problema é comer demais ao chegar em casa depois do trabalho, descubra uma atividade que chega incompatível com isso. Não dá para dar uma caminhada e se entupir de comida ao mesmo tempo, por exemplo.

CASAMENTO É COMO UM JARDIM.

Relacionamentos são negociações, e a negociação não acaba nunca. É um eterno toma-lá-dá-cá, e sempre dá trabalho. Se você plantasse um jardim e só voltasse a vê-lo seis meses depois, não ia conseguir sequer encontrá-lo. É preciso cuidar dele: adubar, molhar, acabar com as ervas daninhas...

LIVRE-SE DO ESTRESSE.

Minha cadela Maggie é o melhor remédio anti estresse que conheço. Alguns minutos fazendo carinho ou brincando com ela e toda a tensão desaparece. Exercício também é bom. Eu caminho quase todo dia. É um ótimo exercício e, sempre que caminho, lido melhor com meus problemas, durmo e penso melhor.

REDIRECIONE SUA RAIVA.

Ter um ataque de raiva não é uma idéia muito boa. Você acaba dizendo coisas sem pensar e não vai ter como voltar atrás. A raiva em geral é sinal de mágoa, medo ou frustração, e é melhor lidar com os sentimentos que levaram à irritação do que explodir.

COMIDA NÃO É REMÉDIO.

Comer quando se está com um problema nunca funciona.Fazendo isso você está se recusando a encarar o que lhe incomoda.

(Dr. Phil McGrase)

MENSAGEM DOS MESTRES UNIVERSAIS

MESTRE EL MORYA

Lá, de onde são gerados os sonhos,

Onde os sacrifícios, são oferecidos,

Onde a Luz Invisível glorifica o trabalho,

De lá vêm minhas Bênçãos.

No sussurrar das folhas,

No salpicar das ondas,

No murmúrio da Brisa,

Eu estou contigo.

Em meio aos cruéis e aos trevosos,

Em meio à traição do espírito,

Entre as buscas e a tristeza,

Meu Escudo está sobre ti.

(Morya)