DICA DO DIA

APROVEITE PARA CONFIAR EM SI MESMA, RELAXAR, SE SOLTAR E ACREDITAR NAS SUAS ATITUDES SEM ESPERAR A APROVAÇÃO DE NINGUÉM.

NATAL

FAÇA ALGUÉM FELIZ NESTE NATAL

ENFIM CHEGOU A ÉPOCA DO ANO QUE NOS SENSIBILIZA. COM A GENEROSIDADE À FLOR DA PELE, ABRIMOS O CORAÇÃO PARA AS PESSOAS. QUE TAL FAZER DESTE GESTO ALGO PERMANENTE EM SUA VIDA? EXPERIMENTE E VERÁ COMO O DIA-A-DIA GANHARÁ MAIS COR E ALEGRIA.

Sentir é mais importante do que todas as análises. Ao dar espaço para seus sentimentos, progressivamente seu habito de julgar as pessoas é substituído por uma capacidade de experimentar as próprias sensações e as dos outros. Sua bondade faz com que as interpretações habituais dêem lugar à compreensão. Então, começa a maior de todas as aventuras.

Os heróis de verdade abrem as portas de seus sentimentos e permitem aos outros descobrirem sua fragilidade. Ao aprender a abrir seu coração, a falar de suas feridas e a ter humildade para assumir seus sentimentos, você pode receber o carinho que lhe faltou na infância. Quando você se permite pedir ajuda a alguém, está a caminho da felicidade. Ao perguntar ao filho como pode viver melhor, ao ouvir e valorizar a voz da pessoa amada, então, começa a ser feliz.

Não perca a chance de ser bom com os outros. Muitas vezes, as pessoas não se dão conta das oportunidades que têm de dar amor, carinho e atenção.

A bondade é fundamental para a felicidade. A generosidade é fruto da capacidade de sermos ricos de espírito. O indivíduo mesquinho é o ser mais pobre que existe, pois cobra até os centavos da vida. Mesmo quando, dominado por seu coração, tem um gesto generoso, no momento seguinte é dominado por sua mesquinhez e cobra o que fez. O bondoso, ao contrário, tem sabedoria para saber que existem atos que precisam ser perdoados, principalmente as dívidas do coração. Não perca a oportunidade de ser bondoso consigo mesmo.

Não perca também a chance de ser bom com os outros. Muitas vezes, as pessoas não se dão conta das oportunidades que têm de dar amor. Esperam a ocasião de criticar os outros, mas não têm nenhuma expectativa de dar amor e dizer coisas boas a respeito deles. É importante que não desperdicemos as inúmeras oportunidades para mostrar quanto somos ricos espiritualmente e quanto amor temos no coração.

Neste Natal, não seja simpático só com seu chefe, pai, filho, esposa, marido, amigo. Seja generoso com todas as pessoas! Generosidade não é apenas dar presentes. Seja generoso pedindo desculpas, elogiando, dando carinho, importando-se com as pessoas.

Roberto Shinyashiki

DICA DO DIA

RETOME O CUIDADO CONSIGO MESMO; CUIDE DO SEU CORPO E DA SUA ALMA.

TERAPIAS HOLÍSTICAS

CURA, ALIMENTA E ESTÁ NA MODA

Reiki-se!

Respire livremente e liberte seus medos, pouco a pouco.

Deixe que o vento suave e renovador dance ao redor de você

E ocupe os espaços vazios de sua história.

Deixe que a luz do novo dia ilumine seu passado

E adentre os portais de um futuro magnífico

Onde serena e pacificamente

O amor se aninhe aos seus mais nobres sonhos.

Feche seus olhos e olhe para dentro de si mesmo;

Deixe que a luz penetre seus porões

E ilumine toda sua existência.

Então seus olhos falarão de tudo,

Seu coração a tudo entenderá.

Abra em sonho um novo mundo

De aves plenas, voando em céu azul

Por entre nuvens bailarinas,

Ampliando a imensidão de sua mente.

Deixe que o mar das emoções avance,

Limpo e sereno,

Desaguando amor em ondas

Para dentro e fora de você.

Faça da vida o seu porto seguro,

Onde espaço e tempo são

Nada além do aqui e do agora

E então liberte-se de tudo

E, só por hoje, não se preocupe.

Só por hoje, não se irrite.

Só por hoje, seja grato as bênçãos que recebe.

Hoje e sempre,

Ganha teu pão diário honestamente.

Hoje e sempre,

Mostre gratidão para com todos os seres vivos.

Reiki-se!

Encha seu corpo e sua luz de paz,

Hoje e sempre. 

(autor desconhecido)

DICA DO DIA

O AMOR É TUDO QUE PRECISAMOS.

TERAPIAS HOLÍSTICAS

"O RENASCIMENTO"

TERAPIA DA RESPIRAÇÃO

CRESCENDO PARA O AMOR, é um convite para conectarmos com o centro original criativo e amoroso de cada ser humano. Todas as dificuldades que enfrentamos nos relacionamentos decorrem do fato de não conhecermos a nós mesmos e as pessoas com as quais interagimos. Não enxergamos o outro como ele realmente é, mais sim as nossas projeções. As auto-imagens ou identidades, com as quais nos identificamos determinam como nós nos vemos e como tendemos a enxergar os outros. Obviamente isto vai definir que tipo de relacionamentos e pessoas iremos atrair na vida. É como se utilizássemos um óculos através do qual só vemos aquilo que os nossos condicionamentos e nossas crenças nos ensinaram a ver.

Temos que perceber que somos nós que atraímos certas experiências, certos relacionamentos a partir das crenças e condicionamentos que temos a este respeito. Em seguida, através da expansão da consciência que o Renascimento (Terapia da Respiração) e outras técnicas de apoio nos permitem, iremos explorar maneiras de reparar tudo aquilo que não queremos mais experimentar.

O RENASCIMENTO - TERAPIA DA RESPIRAÇÃO é uma técnica que utiliza CONSCIENTEMENTE o processo respiratório para promover a diluição de resistências e tensões antigas. É um processo de se abrir para a vida e tudo o que for contrário a isto, quer no nível físico, emocional ou mental, vem à tona para ser dissolvido, expandido. É um processo concreto de transformação que propicia às pessoas confiança.

Elas descobrem que a vitalidade e a harmonia que procuravam há tanto tempo sempre estiveram a sua disposição e que resgatá-las depende, basicamente, delas próprias.

RENASCER É UM APRENDER A RECONHECER SEU PODER INFINITO E UTILIZÁ-LO, COM TODA CONSCIÊNCIA, SABEDORIA E AMOR. UM BRINQUEDO ESPIRITUAL QUE SÓ PODE TRAZER PRAZER E BENEFÍCIOS!!!  (Dominique Levadoux)

Renascimento é, na verdade, a ciência avançada que converte a resistência à vida em entusiasmo pela vida!!! (Phil Laut e Jim Leonard)